You’ve got the power
Verborgene Stärken entdecken, Kompetenzen stärken, Potenziale entfalten
mit dem PERMA-Modell
Wann waren Sie das letzte Mal von Ihrer Arbeit erfüllt und eins mit Ihrem Tun? Der Flow-Effekt stellt sich dann ein, wenn die Herausforderungen mit unseren Fähigkeiten bzw. Stärken im Einklang sind. Doch welche Stärken haben Sie? Wie kann man sie effektiv finden und entfalten? In diesem Seminar dringen Sie mit Hilfe des PERMA-Modells ins geheime Reich Ihrer Stärken vor und lernen, wie Sie sie künftig bewusster bei Ihrer Arbeit einsetzen können. Das Seminar beinhaltet, wie Sie positive Emotionen, Engagement und Sinn zusammenbringen, damit sich Ihr individuelles Flow-Erleben immer öfter einstellt. Gleichzeitig gewinnen Sie dauerhaft eine bessere Life-Balance in Ihrem Leben.
PROGRAMM
• Wissenschaftliche Auswertung der individuellen Stärken
• PERMA – Modell kennenlernen und anwenden
• In den Flow kommen
• Grenzen besser setzen
• Potenziale entfalten
METHODE
Impulsvortrag, Gruppen- und Zweierübungen, Rollenspiele, Stärkenfeedback, achtsamkeitsbasierte Übungen, vertiefendes Verständnis für das PERMA-Modell von Martin Seeligman und dessen Anwendung
LERNZIEL
• Kennen(lernen) der eigenen Stärken
• Stärkeres Ergebnisorientiertes Erreichen von Arbeitszielen
• Steigern des Wohlbefindens
• Verbesserung der Kommunikation
• Wertvoller fühlen und führen
ZIELGRUPPE
Das Seminar richtet sich an Teams, die mehr in ihren Stärken und einem besseren Workflow zusammenarbeiten möchten, um effektiver, agiler und erfolgreicher zu sein. .
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