MEIN NEUES BUCH
DIE PSYCHOLOGIE
DES WALDES
Der Wald als Therapeut: Wie Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen, gestärkt und verbunden werden. Der Wald ist Sehnsuchtsort, Ruhepol, Mythenreich, Ökosystem, eine eigene grüne Welt, die uns die Wertschätzung von Natur lehrt. Pflanzen und Tiere, Gerüche und Farben schenken uns Ruhe, wir spüren uns intensiver und lassen inneren Ballast los. Für mein Buch ›Die Psychologie des Waldes‹ habe ich meinen therapeutischen Werkzeugkasten geöffnet und verrate vielfältige Methoden zum Nachmachen. Anhand zahlreicher anschaulicher Fallbeispiele, aber auch eigener persönlicher Erlebnisse zeige ich, wie wir den Wald als Coaching-Raum, Co-Therapeutin und Kraftort für unsere persönliche Entwicklung nutzen können. Waldcoaching, so wie ich es verstehe, ist ein ganzheitlicher, spiritueller Heilungsansatz, bei dem Übungen der Naturtherapie mit Erkenntnissen der Positive Psychologie und des Buddhismus kombiniert sind.
MISSION
Ich bin Suse Schumacher, Psychologin, Coachin und Gefährtin. Ich begleite Einzelpersonen und Teams, ob privat oder beruflich. Ich helfe störende Muster und destruktive Glaubenssätze zu transformieren, löse berufliche Konflikte, zeige neue Wege in eine befriedigende Partnerschaft, begleite bei Neuorientierungen und Sinnfindung. Zu mir kommen Menschen, die wachsen, ihre Stärken kennen und gelassener durch ihr Leben gehen wollen.
Als Naturtherapeutin und Meditationsexpertin mit viel Lebenserfahrung nutze ich ein großes Repertoire an Achtsamkeitsübungen, Methoden des systemischen Coachings und der Positiven Psychologie, von Psychodrama bis hin zu Atemarbeit, Tanz und Ritual. Mein liebster Arbeits- und Therapieort ist der Wald. Ich finde es faszinierend, wie die Lebendigkeit der Natur hilft, uns zu erden, unseren Blick zu weiten und neue Lösungen zu finden. Ich arbeite nachhaltig mit Leidenschaft, Ehrlichkeit und absoluter Wertschätzung.
Ich bringe Menschen und Teams in ihre Lebendigkeit, Bewusstheit und Stärke.
EINZELCOACHING
»Wir geraten dann in eine Krise,
wenn das Leben, das sich im Fluss befindet,
an diesem Fließen gehindert wird.«
Daisetz Teitaro Suzuki
Gibt es etwas, dass Du gern verändern möchtest? Suchst Du nach Antworten, wie Du in Deine Kraft, Authentizität und innere Führung kommst? Möchtest Du ein sinnvolles, glückliches Leben führen, das nachhaltig ist und Spaß macht, mit Herausforderungen, die Dich wachsen lassen? Dann warte nicht, sondern tue Dir etwas Gutes und schenk Dir ein Einzelcoaching.
TEAM COACHING
»Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile.«
Aristoteles
Was unterscheidet ein erfolgreiches Team von einem Mittelmäßigen? Wie lassen sich Konflikte positiv umwandeln? Wie schafft man eine angenehme und respektvolle Arbeitsatmosphäre, in der sich alle verantwortlich fühlen und erfolgreich die gesetzten Ziele erreichen wollen? Das alles und noch viel mehr ist möglich, wenn Stärken und Talente einzelner Teammitglieder bewusst genutzt werden.
WALDCOACHING
›Meet your soul in nature‹
Der Wald ist Schutzraum, Ruhespender, Wildnis, ein Ort voller Mythen und Märchen, der seinem eigenen Rhythmus von Werden, Wachsen und Wandlung folgt. Uns Menschen kann er als Spiegel unseres Unterbewussten dienen. Ob auf der Lichtung oder im Dickicht, allein oder in der Gruppe – urplötzlich empfinden wir Freude, Furcht, Trauer, Hoffnung, Liebe oder es stellt sich ein Gefühl von Frieden ein.
Möchtest du jemandem eine besondere Freude machen und einen wohltuenden Tag im Wald verschenken? Dann schreib mir eine Mail und ich schicke dir diesen schönen Gutschein zu. Die Termine zu den aktuellen Waldtagen findest du hier.
SUSE SCHUMACHER
POHLSTRASSE 48
10785 BERLIN
0172.5719985
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